Kusabana*~ดอกหญ้า,,ตัวน้อยๆ*~

โรคอ้วน คืออะไร

โรคอ้วน คือ ความผิดปกติจากการมีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน เนื่องจากร่างกายมีภาวะไขมัน

สะสมตามส่วนต่างๆมากเกินกว่าปกติ

 

ชนิดของโรคอ้วน   แบ่งเป็น 3 ชนิด

1. อ้วนแบบลูกแอ็ปเปิ้ล หรือ อ้วนชนิดลงพุง

คือ คนอ้วยที่มีรอบเองใหญ่กว่ารอบสะโพก ซึ่งเกิดจากการมีไขมันสะสมมากในช่องท้อง

และอวัยวะภายใน ได้แก่ ตับ ไต ลำไส้ กระเพาะอาหาร และอื่นๆ ไขมันที่อาศัยอยู่ภายนี้จะเป็น

ตัวการที่ทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

โรคความดันโลหิตสูง

 

2.อ้วนแบบลูกแพร ์  หรืออ้วนชนิดสะโพกใหญ่

ส่วนใหญ่เป็นลักษณะที่พบในเพศหญิงโดยจะมีไขมันสะสมอยู่มากบริเวณสะโพก และน่อง

อ้วนลักษณะนี้ยากต่อการลดน้ำหนักแต่โอกาศที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆจะน้อยกว่าชนิดแรก

 

3.อ้วนทั้งตัว

ได้แก่ คนอ้วยที่มีไขมันทั้งตััวมากกว่าปกติกระจายตัวอยู่ตามส่วนต่างๆของร่างกายโดยรอบจะมีทั้งลงพุง

และสะโพกใหญ่ จะมีโรคแทรกซ้อนทุกอย่างดังที่กล่าวมาแล้ว และโรคที่เกิดจากน้ำหนักตัวมากโดยตรง

เช่น โรคไขข้อ ปวดข้อ ข้อเสื่อม ปวดหลัง เหนื่อยง่าย หายใจลำบาก เพราะ ไขมันสะสมทำให้ระบบหายใจ

ทำงานติดขัด

 

เหตุผลใดบ้างที่ทใหห้อ้วน

1. พันธุกรรม  คนที่มีพ่อแม่หรือญาติที่อ้วนนั้นมีโอกาศอ้วนได้ เนื่องจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรม

2. ยา การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาฮอร์โมนชนิดเพรดนิโซโลน ยาคุมกำเหนิด อาจส่งผลให้อ้วนได้

โดยเฉพาะการใช้อย่างต่อเนื่องในระยะยาวเพราะมักทำให้ผู้ใช้ รับประทานอาหารมากขึ้นกว่าปกติ

3. เพศ ผู้หญิงมีโอกาศที่จะอ้วนมากกว่าผู้ชาย นั้นก็เพราะด้วยสรีระทางร่างกายของผู้ชายมีกล้ามเนื้อ

มากกว่าผู้หญิง ซึ่งกล้ามเนื้อเป็นส่วนที่มีการใช้พลังงานตลอดเวลา ผู้ชายจึงมักไม่ค่อยอ้วน

4. โรค คนที่มีโรคเกี่ยวกับ ต่อไร้ท่อ เช่น โรคเบาหวาน มักอ้วนได้ง่าย เพราะการเป็นโรคเหล่านี้

ทำให้หิวบ่อย ซึ่งเป็นที่มาของน้ำหนักมาก

5. อายุ เมื่อมีอายุมากขึ้น ปริมาณกล้ามเนื้อที่มีอยู่ก็จะ ลดน้อยลง การทำกิจกรรมต่างๆก็น้อย

ร่างกายจึงใช้พลังงานน้อยลงตามไปด้วย พลังงานจากอาหารที่รับประทานเข้าไปจึงสะสม

ในรูปของไขมัน

6. ภาวะจิตใจและวัฒนธรรม ภาวะจิตใจและอารมณ์เฉพาะบุคคล เช่น โมโห ดีใจ เสียใจ และ วัฒนธรรม

ตะวันตกที่เข้ามามีอิทธิพลต่อการรับประทานอาหาร เช่น อาหารจานด่วนหรือฟาสต์ฟู้ด ซึ่งส่วนใหญ่

เป็นอาหารจำพวกแป้ง ไขมัน และมีเส้นใจจากอาหารน้อย วิถีการดำเนินชีวิต เช่น การทำงานที่ใช้แรงน้อยลง

ใช้เครื่องทุ่นแรงเพิ่มขึ้นจากเทคโนโลยีที่ทันสมัย

 

สาเหตุสำคัญของโรคอ้วนเกิดจากการที่มนุษย์ใช้พลังงานน้อยกว่าที่ได้รับจากการรับประทานอาหาร

พลังงานที่ได้จึงมากเกินความต้องการในแต่ละวัน ทำให้ร่างกายเก็บสะสมพลังงานส่วนเกินไว้ในรูปไขมัน

ตามส่วนต่างๆของร่างกาย